2008-02-10

ウォーミングアップ１．５キロ　　４．０キロ　１７分３４秒　　クールダウン１．５キロ

今日はジョギングの師匠が来店され、カラーカットを施術。相変わらず師匠はマイペースで、２０年来続けているジョギングなのだが、正確な距離もタイムも測った事は一度も無いと言う。「疲れるまで走って旨い飯を食う、それだけで十分じゃん！」師匠はいつもピュアなのだ＾＾