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ジョギング [ジョギング]

4月11日 ウォーミングアップ1.5キロ 5.0キロ タイム未計測 クールダウン1.5キロ。
晴れ、西北西の風そこそこある。
5キロジョグの間に階段昇降50回。
風が強く花吹雪舞う。
妙な夕焼けの色やなぁと思いながら帰ってきたら、また東北で強い余震があった。

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4月12日 ウォーミングアップ1.5キロ 5.0キロ タイム未計測 クールダウン1.5キロ。
晴れ、西北西の風そこそこある。
快晴なのに花粉が飛んでいるのか?空気が白っぽい。
風が冷たいのも不気味だ。
今日もツバメが飛び交うのを眺めながら階段昇降50回。
こんなに風が強いのにまだサクラは散りきっていない。

4月16日 ウォーミングアップ1.5キロ 5.0キロ タイム未計測 クールダウン1.5キロ。
曇りのち晴れ、西北西の風強くマスクの意味があまりない。
強風にもかかわずソメイヨシノがまだ残っていた。

4月19日 ウォーミングアップ1.5キロ 5.0キロ タイム未計測 クールダウン1.5キロ。
昼過ぎ一時強い雨とともに雹が降った。
5mmほどありそうな氷のかたまりがバラバラ降り、空には一面黒く怪しげな乳雲が垂れ込めていた。
誰か上のほうでカキ氷でもこぼしたか?
珍しい現象といえば、この時期まだソメイヨシノが残っている事も記憶にない。

4月累計走歩距離116キロ

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