ジョギング [ジョギング]
３月２８日 ウォーミングアップ１．５キロ ５．０キロ２２分００秒 クールダウン１．５キロ １０キロ終了時心拍数１３０、２分後９５
晴れ、西北西の風そこそこある。伊吹山が白さを取り戻した、雲のかかった御嶽山がぼんやり見える。珍しく川にゴイサギが一羽居た。
３月２９日 ウォーミングアップ１．５キロ ５．０キロ２３分０２秒 クールダウン１．５キロ １０キロ終了時心拍数１２０、２分後８５
晴れ、西北西の風そこそこある。伊吹山の白さは一日で激減した、雲のかかった御嶽山がぼんやり見える。ここ数日カワラヒワを見るようになった。増水ポイントにカワセミ君発見。昨夜は鼻が詰まって目が覚めた、いよいよ小生の花粉症が始まったようだ。
３月３０日 ウォーミングアップ１．５キロ １０．０キロ４６分０１秒 クールダウン１．５キロ １０キロ終了時心拍数１３０、２分後９５
晴れ、西の風そこそこある。雲の少ない良い天気、午後からは風が出たがまあまあの花見日和、池田町の霞間ヶ渓で花見、帰ってからジョグ。御嶽山がくっきり見える。春休み中なので子供らが多い。
ジョギングコースでバイクを乗り回す輩が居た。
車両進入禁止区域でマフラーを外したようなバイクを乗り回す常識の無い者・・・
最近の事であるが、某有名百貨店で”ドーサ処理をしてない和紙に墨だけで描きました”と宣伝された襖絵の展覧会があった。それは一見の価値ありと出かけていったのだが、実際には墨で描いた上から更にどっさり胡粉が塗られているように見える部分が沢山あった。紙と墨だけでどれだけの表現がされているのか楽しみに出かけていったのだから、ずいぶん残念に思った。
違法走行とニュアンスのずれた宣伝、法律に照らせば違法と合法という事になるが、落胆の度合いは展覧会の方がずっと大きかった。
ジョギングコース、サクラのトンネル
霞間ヶ渓（かまがたに）の桜、一帯は山桜が多いので見頃はソメイヨシノより早い。
３月累計走歩距離 ２９７キロ
晴れ、西北西の風そこそこある。伊吹山が白さを取り戻した、雲のかかった御嶽山がぼんやり見える。珍しく川にゴイサギが一羽居た。
３月２９日 ウォーミングアップ１．５キロ ５．０キロ２３分０２秒 クールダウン１．５キロ １０キロ終了時心拍数１２０、２分後８５
晴れ、西北西の風そこそこある。伊吹山の白さは一日で激減した、雲のかかった御嶽山がぼんやり見える。ここ数日カワラヒワを見るようになった。増水ポイントにカワセミ君発見。昨夜は鼻が詰まって目が覚めた、いよいよ小生の花粉症が始まったようだ。
３月３０日 ウォーミングアップ１．５キロ １０．０キロ４６分０１秒 クールダウン１．５キロ １０キロ終了時心拍数１３０、２分後９５
晴れ、西の風そこそこある。雲の少ない良い天気、午後からは風が出たがまあまあの花見日和、池田町の霞間ヶ渓で花見、帰ってからジョグ。御嶽山がくっきり見える。春休み中なので子供らが多い。
ジョギングコースでバイクを乗り回す輩が居た。
車両進入禁止区域でマフラーを外したようなバイクを乗り回す常識の無い者・・・
最近の事であるが、某有名百貨店で”ドーサ処理をしてない和紙に墨だけで描きました”と宣伝された襖絵の展覧会があった。それは一見の価値ありと出かけていったのだが、実際には墨で描いた上から更にどっさり胡粉が塗られているように見える部分が沢山あった。紙と墨だけでどれだけの表現がされているのか楽しみに出かけていったのだから、ずいぶん残念に思った。
違法走行とニュアンスのずれた宣伝、法律に照らせば違法と合法という事になるが、落胆の度合いは展覧会の方がずっと大きかった。
ジョギングコース、サクラのトンネル
霞間ヶ渓（かまがたに）の桜、一帯は山桜が多いので見頃はソメイヨシノより早い。
３月累計走歩距離 ２９７キロ
